各月齡寶寶配方奶需求量：完整餵食指南

新手爸媽最常問的問題之一就是：「我的寶寶需要喝多少配方奶？」答案在寶寶出生第一年會隨著成長快速變化。餵養正確的奶量有助於健康的體重增加、良好的消化以及穩定的發育。然而，每個寶寶都是獨一無二的，因此了解通用指南的同時，也要留意寶寶個別的飢餓與飽足訊號。

這份完整指南將按年齡階段詳細說明配方奶的用量，從出生最初幾天到幼兒時期。無論您使用的是像Bubs Essential 牛乳配方奶 2 號這類牛乳配方，還是像 Bubs Easy-digest 羊乳配方奶 2 號這類溫和選擇，這些建議都能讓您在每次餵奶時更有信心。

新生兒至 2 個月：小胃容量，頻繁餵養

在最初幾週，您新生兒的胃大約只有櫻桃大小。他們一次只能容納少量奶水，因此餵奶次數會很頻繁。在出生後 24 到 48 小時內，寶寶每次通常只喝 5 到 15 毫升（約 1/6 到 1/2 盎司）。到第一週結束時，大多數嬰兒每次喝 1 到 2 盎司，每 2 到 3 小時一次。

到第一個月結束時，許多寶寶每次喝 3 到 4 盎司，每天總量大約 16 到 24 盎司。新生兒在 24 小時內餵養 8 到 12 次是正常的。務必留意飢餓訊號，例如尋乳反射、吸吮手指或咂嘴。哭鬧是飢餓的晚期訊號，所以盡量在寶寶過度煩躁前餵奶。

• 第一週每次從 1–2 盎司開始。
• 到 1 個月大時增加到每次 3–4 盎司。
• 按需餵養，通常每 2–3 小時一次。

2 至 4 個月：食慾增長與更長的間隔

隨著寶寶成長，他們的胃會擴大，每次能喝更多奶。在 2 到 4 個月之間，大多數寶寶每次喝 4 到 6 盎司，每 3 到 4 小時一次。每日總攝取量通常在 24 到 32 盎司之間。您可能會注意到寶寶晚上睡得更久，可能兩次餵奶間隔 5 到 6 小時。

在這個階段，如果寶寶準備好了，有些父母會考慮從 1 號嬰兒配方奶轉換到 2 號後續配方奶。例如，Bubs Essential 牛乳配方奶 2 號專為 6 個月及以上的寶寶設計，因此在寶寶達到該里程碑之前，請繼續使用 1 號配方。在更換配方奶或階段之前，務必諮詢您的兒科醫生。

• 每次提供 4–6 盎司。
• 預計每天餵養 5–6 次。
• 每日總攝取量：24–32 盎司。

4 至 6 個月：為固體食物做準備

大約在 4 到 6 個月時，您的寶寶可能仍然每次喝 4 到 6 盎司，但有些寶寶會增加到 6 到 8 盎司。每日總量仍維持在 24 到 32 盎司左右。這也是許多寶寶開始顯示準備好接受固體食物的時期，例如在有支撐下坐起以及對您吃的東西表現出興趣。

如果您因為寶寶腸胃敏感而使用溫和配方，像 Bubs Easy-digest 羊乳配方奶 2 號這類產品對於需要更溫和消化的寶寶來說是個不錯的選擇。請記住，在寶寶至少 6 個月大之前，配方奶應是主要的營養來源。固體食物是輔助性的，而非替代品。

• 繼續每次提供 4–8 盎司。
• 留意準備好接受固體食物的跡象（大約 6 個月時）。
• 配方奶仍提供大部分營養。

6 至 9 個月：引入固體食物，調整配方奶

一旦引入固體食物，配方奶的攝取量可能會逐漸減少。在 6 到 9 個月時，寶寶通常每天喝 4 到 5 次，每次 6 到 8 盎司，總共 24 到 32 盎司。隨著寶寶吃更多固體食物，他們可能會自然地減少一次配方奶餵養。先餵配方奶，再餵固體食物，以確保寶寶獲得足夠的熱量和營養。

對於進入下一階段的寶寶，像 Bubs Easy-digest 羊乳配方奶 2 號這類後續配方奶能提供額外的鐵質和營養素來支持成長。羊奶配方對於有輕微敏感的寶寶來說通常更容易消化，這使其在過渡到固體食物期間成為一個受歡迎的選擇。

• 每次提供 6–8 盎司。
• 減少到每天餵養 4–5 次。
• 在配方奶餵養後引入固體食物。

9 至 12 個月：減少配方奶，增加多樣性

在 9 到 12 個月之間，您的寶寶吃固體食物的能力會越來越熟練。配方奶攝取量通常會下降到每天 3 到 4 次，每次 4 到 6 盎司，總共 16 到 24 盎司。有些寶寶可能會在一歲生日後開始對全脂牛奶表現出興趣，但重要的是等到 12 個月大時再進行轉換。

如果您的寶寶腸胃敏感，您可以考慮專為較大嬰兒設計的羊奶選項。像 Bubs Easy-digest 羊乳配方奶 2 號這類產品可以使用到 12 個月，在寶寶探索新食物的同時提供均衡的營養。關於何時轉換到牛奶或幼兒成長配方，請務必遵循兒科醫生的建議。

• 每次提供 4–6 盎司，每天 3–4 次。
• 每日總攝取量：16–24 盎司。
• 開始計劃在 12 個月後轉換到全脂牛奶或幼兒配方。

12 個月及以上：幼兒營養

在寶寶一歲生日後，全脂牛奶或幼兒成長配方可以取代嬰兒配方奶。大多數幼兒每天需要大約 16 到 24 盎司的牛奶，搭配均衡的固體食物飲食。如果您的孩子有過敏或敏感問題，專門的幼兒成長飲品可能更合適。Bubs Easy-digest 山羊奶幼兒成長配方 3 號專為 12 個月及以上的兒童配製，以溫和且易消化的配方提供必需營養素。

請記住，每個孩子都不同。有些幼兒可能喝較少的牛奶，而從優格、起司或強化食品中獲取更多鈣質。關鍵是提供多樣化的營養選擇，並讓孩子的食慾來引導份量。如果您對成長或餵養有任何疑慮，請諮詢您的兒科醫生。

• 在 12 個月時轉換到全脂牛奶或幼兒配方。
• 目標是每天 16–24 盎司的牛奶。
• 提供包含固體食物的均衡飲食。

在每個階段為寶寶餵養正確的配方奶量，有助於支持健康的成長和發育。雖然這些指南提供了一個有用的框架，但請始終相信寶寶的飢餓訊號，並就任何疑慮諮詢您的兒科醫生。如需能陪伴寶寶成長的溫和選擇，請在我們的網站上探索 Bubs Easy-digest 羊乳配方奶 2 號及其他適齡配方。